2024年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 admin お役立ち情報 【発達や生きやすさにつながる】メタ認知について 『メタ認知』をご存じですか？ 今日は、自分自身を知ることの大切さと、自分自身を知れる面白い【無料テスト】をご紹介します。 認知とメタ認知 認知とは：発達する上でとても大切な力。情報を受け取り、理解し、解釈す […]
2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月14日 admin お役立ち情報 共依存の正体とは？ まくママで皆様をサポートさせていただき、最近よく受けるご相談があります。 ・やる気がない ・気力がない ・頑張れない ・何度言っても治らない ・すぐにサボる（ズルをする） ・決められない ・母子分離が難しい ・自分の将来 […]
2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 admin お役立ち情報 子供がワガママ、優しくないと感じる時がありますか？ お子さまがワガママ・優しくないと感じること、ありますか？ 私が頂くお子さまのご相談には 「自分勝手でやりっぱなし」 「思いやりがない」 「何度言っても、気を付けない」 といったものも多いです。 最近、そのご相談を頂くお子 […]
2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 admin お役立ち情報 ご存知ですか？『場所細胞』 皆さんは『場所細胞』というのをご存じですか？ 近年発見された脳の海馬にある細胞で簡単に言うと人が移動すると、脳の中で場所細胞が発火して、脳を活性化するというものです（ノーベル賞受賞） 皆さんも旅行などいつもと違った場所に […]
2024年2月4日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 admin お役立ち情報 思考についてとオススメの動画 こんにちは！まくはりママの家です♪ 最近は、冬らしい気温の日も増えて気持ちもキリリと引き締まりますね！ 今日は最近感じていることや、おススメの動画のご紹介をさせて頂きたいと思います。 思考が先に進みすぎていませんか？ セ […]
2024年1月9日 / 最終更新日時 : 2024年1月9日 admin お役立ち情報 【2024年】新年のご挨拶と改めてお伝えしたいこと 明けましておめでとうございます。 本年も皆様と共に多くのご家族の笑顔が広がる活動に邁進したいと思います！ 2024年も宜しくお願い致します。 お正月からの思い 元旦の能登半島の地震には皆様も本当に驚かれたと思います。 被 […]
2023年12月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 admin お役立ち情報 ゲームするなら運動も！キャンペーンのススメ こんにちは！まくはりママの家です。 冬休みや夏休みなど、長期のお休み中にはどうしても、ゲームやスマホなどスクリーンタイムが増えてしまう事をご相談されます。 ゲームばっかり！なおうちにオススメなのがゲームの前後に体を動かす […]
2023年12月15日 / 最終更新日時 : 2023年12月15日 admin お役立ち情報 進化を促す太陽の光 太陽の光を浴びよう♪ 私は睡眠についてのご相談をお受けする事がよくあります。 皆さんは太陽の光を浴びる事で、脳の視床下部にある光を感じやすい部位が体内時計の働きをして体のリズムを発生させている事をご存じですか？ 光の当た […]
2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 admin お役立ち情報 罪悪感と無価値感について 呼吸法の学びをお伝えする中で、多くのお母様が持ち、手放して行く事をお伝えしていく罪悪感と無価値感について なぜ？多くのお母様達がこの周波数を持ってしまうのかについて最近感じた事があります。 「辛そうな母にただ笑って欲しく […]
2023年9月24日 / 最終更新日時 : 2023年9月24日 admin お役立ち情報 継続することの大切さ こんにちは！ 今日は継続することについてお伝えします。 『継続する事が苦手です』 子どもから大人の方まで、今までどれだけお伺いしてきたか分かりません。 【継続の苦手さ】は、やる気を出すドーパミン不足（ゲームやスマホ依存） […]
